「変わりたい」と願いながら、同じ場所で立ち止まっていませんか？
「このままじゃ、
人生が終わってしまう気がする」
「変わりたいのに、
何から始めればいいかわからない」
「今の自分が、
なんだか好きになれない」
そんな想いを、
ずっと胸の奥に抱えていませんか？
変われないのは、意志が弱いからじゃない。
それは、「自分をどう扱えばいいか」を、
まだ誰からも教わってこなかったから。
人生再起動プログラムでは、
あなたの過去の経験に眠る
「再起動のスイッチ」を見つけ、
自分の人生を、自分の言葉で
語れるようになる3ヶ月を提供します。
申込
どうして「めんどくさい」に負けてしまうのだろう？
もっと豊かな人生を歩みたい。
もっと理想の人生を追い求めたい。
それなのに…いつも目の前の「やらないといけないこと」に追われ続けて、疲れてしまっていませんか？
休みで時間があるのに、結局何もせずに過ごしてしまっていませんか？
人は怠惰な生き物です。
いつも「めんどくさい」に負けて、時間を浪費してしまいます。
継続は力なり。
わかっているのに、続けることができない…。
そんなあなたの悩みを
解消するのが
「人生再起動プログラム」
です。
あなたに足りていないのは、ウィルパワー。
※ウィルパワー（Willpower）とは
自分の感情や欲求をコントロールし、長期的な目標に向けて行動を続ける力のこと。
噛み砕くと、
「やりたくないけど、やる」力
「今すぐの快楽より、未来の成果を選ぶ」力
「やめたい衝動を抑えて、やり抜く」力
心理学では意志力とも呼ばれ、筋肉のように使えば鍛えられ、使いすぎれば消耗する。
「ウィルパワー」さえ、
取り戻すことができれば
あなたは
どんどん変わることができる。
- 適切な目標
- 覚悟を決める
- 正しく頼る
ウィルパワーを取り戻す！
特徴
もう、学んだ
「つもり」で終わらない。
“わかる”を“できる”に
変える、
実践重視の3ヶ月間
「人生再起動プログラム」は、
ただ知識をインプットするだけの
場ではありません。
あなたの日常に変化を起こし、
それを「一生使えるスキル」として
定着させること。
そのために、
わたしたちは３つの
独自の特徴に徹底的に
こだわっています。
01 行動が変わる
「実践サイクル」
多くの学びが、セミナーを受けたその日をピークに熱量を失ってしまうのはなぜか。それ は「わかる」と「できる」の間に、深い溝があるからです。
当プログラムでは、「理論セッション」と「実践セッション」を交互に行います。
まず理論を学び、次のセッションまでに「小さな行動」を試してみる。そして、実践して 初めて見えてくる成功体験、うまくいかなかった点、心の動きを「実践振り返りシート」 を元にコーチと深く対話する。
この「学ぶ→試す→振り返る」という黄金サイクルを13回のセッションの中で繰り返すことで、学びはあなた自身の血肉となり、確実な行動変容へと繋がります。
02 答えを引き出す
「伴走型コーチング」
わたしたちは、あなたに「正解」を教える先生ではありません。もしそうだとしたら、コーチがいなくなった途端、あなたはまた道に迷ってしまうでしょう。
わたしたちの役割は、あなたの隣を走り、時に励まし、時に深く問いかける「伴走者」です。
毎回のセッション前の「事前ワーク」は、あなた自身の内なる声に耳を澄ませるための大切な時間。コーチはそのワークを元に、あなたの中にすでにある「答え」や「本当の 願い」を引き出すサポートをします。安心して試行錯誤できる安全な場で、自分だけの答えを見つけ出す喜びを体験してください。
03 変化を止めない
「習慣化の仕組み」
3ヶ月という時間は、あっという間です。だからこそ、このプログラムで得た変化を一過性のもので終わらせないための「仕組み」を随所に散りばめています。
- ワクワクと危機感の言語化: なぜ変わりたいのか？その動機を最初に深く掘り下げることで、プログラム期間中のモチベーションを維持します。
- 具体的な“最初の一歩”の設定: すべての学びを「次、いつ、何をするか」という具体的なアクションに落とし込むため、行動へのハードルが劇的に下がります。
- 毎日の進捗報告とフィードバック: 専用チャンネルでの日々のやり取りが、あなたの小さな努力を見逃さず、継続する力になります。
わたしたちは、あなたがプログラムを卒業した後も、自分の足で力強く歩み続けられる「自走力」を育むことをお約束します。
得られる未来
こんなあなたが…
- いつも後回し、行動できない
- 周囲に遠慮して自分のことがわからない
- 自分なんて…と夢を諦めてきた
3ヶ月後、こう変わります
- 「今の自分でも動ける」ことを実感し、
前に進める - 自分の軸が言葉になり、迷いが減る
- 「またやってみたい！」と、
未来にワクワクできる
安心してプログラムを受講いただくために、
14日間の返金保証を設けております。